SIX PAD★3週間目

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こんにちは(*^^*)

フカサクです★

 

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寒くなってきましたね~(・o・)

リサラではX’MASキャンペーンが始まり

お店の中もX’MASムード♫

 

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スタッフ一同にこにこ笑顔で

おまちしておりますので

ココロもカラダも

ほっこりさせにいらしてください(*^^*)❤

 

 

 

H/K←スタッフ鈴木のマネ(*^^)vわからない方は、お手数ですが鈴木担当のブログでご確認お願い致します。笑

 

最近SIX PADを購入し

毎日使い始めてから3週間が

経過しました(^○^)

 

みなさまにSIX PADの良さを

分かりやすくお伝えできたらなぁ~

と思い、3週間前と現在(途中経過)を

ご報告です★

 

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左→3週間前

右→現在

 

運動は毎日のYOGAだけです❤

 

食事はたんぱく質を中心にしましたが

ビタミンやミネラル、炭水化物、脂質も

バランスよく摂っています★

 

SIX PADの良いところは

なんといっても

何もしなくていいところ❤

 

SIX PADが頑張ってくれます❤

 

まだ途中の段階ですが

これからもSIX PADに

お世話になりつつ

YOGAでインナーもしっかり鍛えて

来年の夏には

完成させたいと思います(^_-)-❤

 

ぜひリサラでお試しください(^◇^)

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