『聖なる呼吸』

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こんにちは。

kidsルームスタッフ 南です。

もうすぐハロウィンですね。

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リサラフロントにて。

kidsルームでは1歳児のお子様から未就園児のお子様、
また学校や園がお休みのときには大きいお子様も遊びにきてくれてます。
お預かりして一緒に遊びながら、子供達の純真さや賢さなどにいつもいつも感動しています(๑˃̵ᴗ˂̵)

ホットヨガやレッスン中の託児にご興味のある方、是非体験にいらしてください。

さて、前日、
『聖なる呼吸』
〜ヨガのルーツに出会う旅〜
という、ドキュメンタリー映画をみました

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ヨガの起源に興味を持ったドイツ人監督が南インドを訪れ、近代ヨガの父と呼ばれるT・クリシュナマチャリアの軌跡をたどったドキュメンタリー。20世紀初頭のインドで少数の年配者や僧侶だけにしか知られていなかったヨガ。大学でヨガの実践と哲学を教えていたクリシュナマチャリアは、身体能力を高めるための古典ヨガを発展させた新たなヨガの方式を確立。

南インドの美しい風景とともに描かれる。(映画.comから抜粋)

ヨガは、呼吸や集中力が大切ということを改めて学びました。

心も身体も整えれる、ホットヨガ リサラで、お待ちしております。