2015年7月30日BLOGlisarah ☆明日はリサラの日☆横山です♪ 暑い日が続きますね~ しかし暑い夏こそホットヨガはおススメなんです! 暑い夏だから・・・スムーズに熱を逃がすために「しっかり汗をかけるカラダ」であることが大切。 「汗腺のう ち有効に汗をかくことができる“能動 […]
2015年7月21日BLOGlisarah ファスティング、終了しました♪こんにちは、今野です(*^◯^*) 梅雨も明けて、暑い日が続いていますね! みなさん、体調など崩されていませんか? 今日は先週、7/13〜7/17の5日間で行っていたファスティングが無事に終了したので、その結果をご報告さ […]
2015年7月18日BLOGlisarah ファスティング結果♪♪こんにちはー★野本です(*^_^*) 7/10~7/14までファスティングを行った結果発表です(^◇^) 5日間でマイナス3.1Kgのダイエットに成功しました。 ダイエットを目的として行ったので、短期間での […]
2015年7月14日BLOGlisarah 良いお天気ですねー(*^^*) こんにちは(^○^) フカサクです!! 今日は青空がきれいな日ですねー♪ お花もいきいきと咲いていて ウレシイ気持ちになります(^^) こんな日は太陽のエネルギーを 全身で感じたくなっちゃいま […]
2015年7月13日BLOGlisarah ファスティング、スタートしました★みなさん、こんにちは★ 今野です(*^_^*) 前回のブログで野本さんが告知をしてくれましたが、私も今日から5日間のプログラムでファスティングをスタートしました! リピーター様も多いハーブザイムですが みなさんはどのよう […]
2015年7月10日BLOGlisarah 夏こそファスティング♪こんにちは♪野本です★ リサラで大人気のファスティング!!! スタッフ野本は7/10~7/14まで、 スタッフ今野は7/13~7/17まで短期5日間でチャレンジします(^◇^) またマネージャーの横山は、 […]
2015年7月8日BLOGlisarah 会いに行きました☺横山です(^O^) 先日、福田さんと一緒に大好きな人に会いに行きました☺ 重度な方向音痴な私。。。 でも、福田さんも一緒だから安心しきっていざ出発したら まさかの福田さんまで方向音痴が発覚!!(*_*) 迷い迷いやっとこ […]