5月, 2018年

  • < 2018.05.18 >
    6月スケジュール( *´艸`)

    20180517132332-0001

  • < 2018.05.07 >
    5月会員様お得なキャンペーン( *´艸`)

    20180507094556-0001

  • < 2018.05.01 >
    トリプルカッター♥

    こんにちは(*^^*)フカサクです☆彡

    暑くなってきましたね!夏が近づくとワクワクします(/ω\)♥

     

    先日、福田とお出かけしてきました!

    image1 (4)

    image2 (1)

     

    image5 (1)

    image4 (1)

    image3 (1)

    大好きなお肉、グラタン春巻き、鯨ベーコン、えいひれ、牛すじ豆腐、お刺身、川エビ揚げ…

     

    たーーーーくさん食べました♥

    この子に助けてもらいながら…(/ω\)♥

    image2 (2)

    油・炭水化物・糖にアプローチ♪

    吸収をセーブしてくれます♡

    食事の15分前くらいにのむのがおススメです(^^♪

     

     

    夏に向けてパワーをつけながら、ボディーラインも整えていきましょう(*‘∀‘)ノ