2015年10月16日BLOGlisarah 運動の秋ですね！こんにちは! キッズルームの徳永です！ 秋も深まり 肌寒く感じる日も 多くなりましたね…。朝晩の気温差で ご体調崩されてしまう方も 多いようです。 皆様お元気で お過ごしですか？ ホットスタイルヨガ・リサラ […]
2015年10月9日BLOGlisarah ガーデニング(^^♪こんにちわ(^^)/ 横山です★ 秋晴れの気持ちの良い一日でしたね(^^♪ 今日はリサラ元気組の福田と宮崎と入口のお花たちをガーデニング!?と言いたいところですが、 […]
2015年10月2日BLOGlisarah YOGA❤FESこんにちは(^O^) 深作です。 あっとゆうまに もう10月になりましたね～ はやいっ(^_^.) 毎日があっとゆうまで なんとなく毎日を過ごしがちだからこそ やり […]
2015年9月29日BLOGlisarah ♪チャペルdeヨガ♪こんにちわ～♪ 横山です。 今日は、福田ちゃんと一緒に土浦市にある霞ヶ浦を一望できるウエディングハウス「アジュール」さんの チャペルでヨガレッスンをしてきました。 […]
2015年9月14日BLOGlisarah 楽しいよー♪こんにちは^o^kidsスタッフの木村です。 少しづつ吹く風も肌寒く、秋を感じるようになりましたね。そこで、ヨガをしながら、心も身体もリフレッシュしませんか？ また、kidsroomでも、沢山のおもちゃがお友達を待ってい […]
2015年9月8日BLOGlisarah おすすめヨガラグ10％OFFキャンペーン中です＾＾❤こんにちは♫今回のブログ担当は、はなわです！ 最近、毎日のように曇りの日が続いていますね洗濯ものがなかなか 乾かずにションボリです（；ｗ；）泣 それでは本題に入りましょう！今月のお得なキャンペーンです❤ リサラの商品の中 […]
2015年9月7日BLOGlisarah どこでもYOGA2♪お久しぶりです福田です(*^_^*) ただ今、くじ引き開催中です！！ 毎回Lesson後お帰りの際に引いて頂いています（＾◇＾） 割引券も入っていますのでこの機会にご来店お待ちし […]
2015年8月24日BLOGlisarah 大好評☆メソスリミングこんにちは(^^) ミヤザキです♪ 残暑が厳しいなぁと感じる日もありますが 最近はだんだんと秋が近くに感じれるような過ごしやすい陽気の日もあり 季節が変わっていくのを少しずつですが日々感じています。 さて、今回はおかげさ […]
2015年8月8日BLOGlisarah 新鮮夏野菜でゴーヤチャンプルー❤ こんにちは(^^) フカサクです! 先日、会員様に新鮮な夏野菜を たっくさん頂きました(*^^*) 家庭菜園で育てたそうです! とても立派なお野菜たちで 何を作ろうかなぁぁ～～ […]
2015年8月6日BLOGlisarah スイカの日❤こんにちは♪ 野平です(*^_^*) 太陽サンサン★！ とっても暑い日が続いて夏真っ盛りですね！！ リサラスタッフもこんがり良い色のスタッフが増えて、それぞれの夏をHAPPYに楽しんでいます❤ […]
2015年7月30日BLOGlisarah ☆明日はリサラの日☆横山です♪ 暑い日が続きますね～ しかし暑い夏こそホットヨガはおススメなんです！ 暑い夏だから・・・スムーズに熱を逃がすために「しっかり汗をかけるカラダ」であることが大切。 「汗腺のう ち有効に汗をかくことができる“能動 […]
2015年7月21日BLOGlisarah ファスティング、終了しました♪こんにちは、今野です(*^◯^*) 梅雨も明けて、暑い日が続いていますね！ みなさん、体調など崩されていませんか？ 今日は先週、7/13〜7/17の5日間で行っていたファスティングが無事に終了したので、その結果をご報告さ […]
